Trong quá trình mang thai chắc hẳn mẹ rất muốn biết thai nhi tuần 28 phát triển như thế nào và đã làm được những hành động gì? Để hiểu sâu hơn về thai tuần 28 mẹ hãy theo dõi bài viết sau đây nhé!
Thai 28 tuần phát triển như thế nào?
Ở tuần 28, thai nhi sẽ phát triển các mục sau:
- Lông mày trẻ trở nên dài hơn, rậm hơn. Tóc cũng không còn thưa như tuần 25.
- Đầu của bé có thể bắt đầu chúc xuống phía dưới, chờ đợi ngày chào đời.
- Trên siêu âm, nếu may mắn, bạn có thể bắt gặp hình ảnh bé chớp mắt với mình. Tần suất của việc này trở nên thường xuyên hơn so với tuần thai 27.
- Màu mắt của bé đã xuất hiện. Điều này đôi khi cũng có thể xảy ra ở cả trẻ đủ tháng. Tuy nhiên, trong 6 tháng đầu, màu mắt của bé sẽ dần thay đổi.
- Não của bé trong thời điểm này sẽ phát triển nhanh chóng, trở nên to ra thấy rõ so với trước. Da bé sẽ trở nên ít nhăn hơn khi mà lớp mỡ dưới da đã trở nên dày hơn.
Góc giải đáp dành cho mẹ
Khi mang thai tuần 28 rất nhiều câu hỏi được hình thành trong suy nghĩ của mẹ, nhưng lại chưa có lời giải đáp. Để có thêm những thông tin hữu ích về chủ để thai nhi 28 tuần mẹ hãy theo dõi nội dung dưới đây nhé.
Thai 28 tuần ngôi đầu
Khi mẹ được thông báo thai 28 tuần ngôi đầu sẽ có cảm giác vừa hồi hộp, vừa hạnh phúc xen lẫn lo âu khi bước vào những tuần cuối thai kỳ. Nếu bác sĩ kết luận ngôi thai đầu ở từ tuần 28 trở đi như vậy là thai kỳ đang phát triển bình thường, thai nhi theo ngôi thuận và thai phụ hoàn toàn có thể yên tâm chờ đợi đến ngày chuyển dạ.
Đối với câu hỏi ngôi thuận bao lâu thì sinh, đáp án chính là thông thường thai nhi quay đầu từ tuần 28 thì còn khoảng 11-12 tuần nữa mẹ sẽ sinh, nếu mọi thứ diễn ra thuận lợi.
Thai 28 tuần độ trưởng thành 2
Độ trưởng thành được tính theo sự vôi hóa của bánh rau hay còn gọi là canxi hóa bánh rau. Thông thường nhau thai vôi hóa càng hiểu thì độ trưởng thành càng cao, và độ trưởng thai của nhau sẽ thay đổi theo tuổi thai.
Độ trưởng thành của bánh rau bao gồm 4 cấp độ, và được chia cụ như sau.
- Độ 0: tuổi thai khoảng 31 tuần (+/- 1 tuần).
- Độ 1: tuổi thai 34 tuần (+/- 3,2 tuần).
- Độ 2: tuổi thai 37,6 tuần (+/- 2,7 tuần).
- Độ 3: tuổi thai 38,4 tuần (+/- 2,2 tuần).
Có một số nghiên cứu cho thấy, bánh nhau canxi hóa xuất hiện sớm có nguy cơ đi kèm với tình trạng suy dinh dưỡng trong bào thai. Do đó, khi thai 28 tuần độ trưởng thành 2, mẹ cần hỏi bác sĩ ý kiến của bác sĩ bởi nếu độ vôi hóa của bánh rau tăng lên, sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thu các chất dinh dưỡng của bé.
Thai 28 tuần có xét nghiệm tiểu đường được không?
Để tránh được những hậu quả nguy hiểm mà tiểu đường thai kỳ gây ra, việc xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là điều hết sức cần thiết để bảo đảm an toàn cho mẹ và bé trong thời kỳ mang thai.
Thời điểm thực hiện xét nghiệm chẩn đoán tiểu đường thai kỳ lần đầu khi thai từ 24 – 28 tuần, nếu mẹ chưa được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ trước đó. Trong trường hợp từ tuần 24 – 28 mà mẹ chưa làm xét nghiệm tiểu đường thai kỳ có thể làm vào tuần thứ 28.
Thai 28 tuần đã quay đầu chưa?
Ở mỗi mẹ bầu, thời điểm thai nhi quay đầu là khác nhau. Nếu mẹ mang thai lần đầu thì thường thai nhi sẽ quay đầu vào tuần thai thứ 34 hoặc 35. Với các mẹ mang thai lần 2 thì thai nhi thường quay đầu muộn hơn, từ tuần 36 hoặc 37. Có khá nhiều trường hợp thai nhi quay đầu sớm từ tuần thai thứ 28.
Thai 28 tuần gò nhiều
Bắt đầu từ tuần 17 hoặc 18 trở đi mẹ sẽ gặp phải những cơn gò cứng bụng diễn ra khoảng 30 giây đến 2 – phút. Khi cơn gò xuất hiện mẹ sẽ không thấy đau mấy nhưng sẽ có cảm giác khó chịu. Những cơn gò này là bước đầu để tử cung luyện tập cho ngày sinh và rèn luyện khả năng chịu đựng của mẹ. Do đó thai 28 tuần gò cứng bụng là tình trạng thường gặp, mẹ không cần lo lắng quá.
Tuy nhiên, đối với những trường hợp mẹ nằm ngửa bụng mà gặp phải tình trạng gò cứng bụng kèm theo các cơn đau mạnh có thể là dấu hiệu của việc chuyển dạ sớm hoặc sinh non. Khi vùng bụng đau âm ỉ, có các cơn co thắt liên tục và quặn ruột và tăng dần mẹ nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời
Thai 28 tuần bị tụt bụng
Khi thai 28 tuần bị tụt bụng xuống thấp dễ dẫn đến tình trạng sinh non. Để đánh giá nguy cơ này xảy ra cao hay không mẹ cần đi thăm khám cụ thể. Từ đó, bác sĩ sẽ được ra chẩn đoàn và hướng dẫn mẹ các điểm cần lưu ý. Bên cạnh đó mẹ nhớ nghỉ ngơi đầy đủ, không nên vác nặng, không đi bộ quá nhiều để tránh kích thích cơn gò tử cung dẫn đến sinh non.
Thai nhi 28 tuần nên ăn gì?
Để thai nhi phát triển khỏe mạnh thì việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học là điều vô cùng cần thiết. Sau đây là một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà mẹ bầu nên ăn khi mang thai.
Cá hồi
Trong cá hồi chứa nhiều protein, vitamin B12, Kali, sắt, vitamin D. Trong đó vitamin B12 có thể giúp các tế bào phát máu và thần kinh hoạt động tốt hơn. Đặc biệt, trong cá hồi có chứa rất nhiều axit béo omega-3 tốt cho quá trình phát triển não bộ của thai nhi.
Thịt bò
Thịt bò không chỉ là nguồn cung cấp lượng sắt dồi dào mà nó còn rất giàu protein, kẽm, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ bầu và hạn chế tối đa nguy cơ có dấu hiệu chuyển dạ sinh non cũng như việc thai nhi nhẹ cân và chậm phát triển sau sinh.
Ớt chuông
Ớt chuông là loại thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe cũng như hệ miễn dịch của phụ nữ mang thai, bởi ớt chuông có chứa một lượng vitamin C rất lớn, nhiều hơn cả cam, chanh vì thế việc thường xuyên bổ sung vitamin C là điều không thể bỏ qua.
Súp lơ
Súp lơ giàu vitamin K, vitamin C, nhiều chất chống oxy hóa cùng axit béo omega-3 rất tốt cho quá trình phát triển của thai nhi. Bên cạnh đó, súp lơ còn có tác dụng ức chế một số chất gây ung thư bằng cách chống lại đột biến ngăn chặn các tế bào khối u tái tạo. Chính vì thế, súp lơ là một loại thực phẩm rất tốt đối với sức khỏe mà mẹ bầu nên bổ sung vào chế độ ăn của mình.
Cải bó xôi (Rau bina)
Cải bó xôi là nguồn cung cấp axit folic dồi dào, các chất dinh dưỡng cho bà bầu giúp ngăn ngừa thiếu máu , ổn định huyết áp và nguy cơ sinh non . Đối với thai nhi khi sinh ra giảm nguy cơ dị tật như hở hàm ếch và nứt đốt sống bẩm sinh.
Củ dền
Củ dền là một trong những thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe như gíup gan khỏe mạnh, ổn định trạng thái tinh thần, ổn định huyết áp, chống đột quỵ, ngừa đau tim, thiếu máu, xơ vữa động mạch.
Củ dền rất là nguồn thực phẩm rất giàu folate, carbon hydrate, protein, kali, lipid, và các vitamin. So với các loại rau củ khác thì củ dền đỏ có hàm lượng nitrate khá cao. Trong củ dền có một hợp chất nitrogen gọi là bataine có tác dụng kích thích tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh (serotonin), do vậy bà bầu ăn củ dền sẽ giúp tinh thần được thư giãn, giảm đi cảm giác căng thẳng trong giai đoạn thai mang thai
Nước cam
Trong thời gian mang thai, sức đề kháng của người mẹ thường giảm đi, việc bổ sung vitamin C là cách tốt nhất để giúp người mẹ duy trì một trạng thái khỏe mạnh. Uống 1 ly nước cam mỗi ngày vừa có tác dụng bổ sung vitamin C lại vừa giúp cơ thể hấp thụ sắt hiệu quả hơn. Sắt chính là thành phần không thể thiếu đối với mẹ bầu bởi thiếu sắt có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu cùng hàng loạt vấn đề sức khỏe khác gây hại cho cả người mẹ và thai. Vì vậy, các mẹ cũng nhớ là không được uống các thức uống có thể gây cản trở quá trình hấp thu sắt nha như cà phê hoặc trà. Ngoài ra, thành phần canxi có trong một số loại sữa cũng có thể làm giảm sự hấp thu sắt.
Trong quá trình mang thai việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng bằng chế độ ăn uống, mẹ bầu nên bổ sung bằng viên uống.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho bà bầu. Trong đó, bộ 3 Aplicaps là các sản phẩm được nhập khẩu chính ngạch từ Châu Âu được nhiều bác sĩ khuyên dùng.
Befoma với công thức vượt trội 3 tác động cho thai kỳ toàn diện
- Sắt amin thế hệ mới giúp mẹ bầu hấp thu tốt ngăn ngừa thiếu máu và hạn chế tối đa nguy cơ táo bón.
- Acid folic thế hệ 4 giúp hấp thu nhanh, đồng thời giúp ngừa dị tật thai nhi, chống sảy thai.
- 16 vitamin & khoáng chất khác giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho thai kỳ khỏe mạnh, đồng thời giúp thai nhi phát triển toàn diện.
Menacal với công thức ưu việt 3 tác động giúp hấp thu đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể, không lo táo bón, không lắng đọng.
- Canxi từ tự nhiên: Canxi tảo đỏ, canxi san hô giúp hình thành hệ xương ở bé và ngăn ngừa mất xương ở mẹ.
- Nhóm khoáng chất: Kẽm, Magie, Selen kích hoạt & hoạt hóa enzym hấp thu canxi.
- Nhóm vitamin K2 & vitamin D3 giúp vận chuyển canxi đến đích (hay đến tế bào xương).
Hymega với công thức 3 thành phần ưu việt cho cảm xúc,trí tuệ toàn diện>
- DHA 250 hàm lượng cao siêu tinh khiết: Phát triển não bộ toàn diện ngừa chứng hay quên, trầm cảm sau sinh.
- EPA: Giúp làm giảm nguy cơ sinh non, cao huyết áp, tiền sản giật.
- Vitamin E: Giúp hấp thu tối đa hàm lượng DHA và an thai.
Bộ 3 Aplicaps là một sản phẩm giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình mang thai. Để tìm hiểu thêm về sản phẩm mẹ có thể liên hệ ngay đến số hotline: 1900 636 985
Trên đây là những thông tin liên quan đến chủ đề “thai nhi tuần 28”. Hy vọng qua bài viết này mẹ đã có thêm nhiều thông tin hữu ích cho quá trình mang thai. Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh!
__Vũ Thoa__
