Thai 33 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn hay thai 33 tuần phát triển như thế nào là câu hỏi được nhiều mẹ bầu quan tâm. Để hiểu rõ hơn về sự phát triển của thai 33 tuần tuổi, mẽ hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Sự phát triển của thai 33 tuần tuổi
Bước vào tuần thai thứ 33 có nghĩa là lúc này bạn đã mang thai được tháng 8 (và đang ở tháng thứ 2 của tam cá nguyệt thứ 3). Như vậy, chỉ còn gần 2 tháng nữa là bạn sẽ chuyển dạ và chào đón thiên thần nhỏ. Vậy trong khoảng thời gian này thai nhi phát triển như thế nào?
Thai 33 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn?
Ở tuần thứ 33, bé có thể nặng khoảng 1,8 đến 2kg và dài khoảng 38 – 43 cm (tương đương kích thước của một quả dứa). Thực tế, mỗi bé sẽ có sự tăng trưởng và phát triển khác nhau trong thời gian này.
Chính vì vậy, nếu cân nặng và chiều dài của bé hơi khác một chút so với những số liệu trên thì bạn cũng không cần phải quá lo.
Ngoài cân nặng và chiều dài, mẹ cũng có thể cần chú ý thêm các chỉ số thai nhi 33 tuần khác như:
- Đường kính lưỡi đỉnh (BPD): 77 – 88mm, trung bình là 83mm
- Chiều dài xương đùi của thai (FL): 58 – 70mm, trung bình là 63mm
- Chu vi bụng của bé (AC): 254 – 334mm, trung bình là 299mm
- Chu vi đầu của thai nhi (HC): 290 – 326mm, trung bình là 308mm
- Cân nặng thai nhi ước tính (EFW): 1794g – 2530g, trung bình là 2162g.
Thai 33 tuần phát triển như thế nào?
Thai nhi 33 tuần đang bước vào giai đoạn cuối của thai kỳ và lớn rất nhanh. Vậy thai 33 tuần phát triển như thế nào? Sau đây là một số bước phát triển ở giai đoạn này.
- Lớp mỡ của bé đang đầy lên giúp bé tròn trĩnh hơn. Ngoài ra, lớp mỡ này có tác dụng giúp bé điều chỉnh thân nhiệt sau khi được sinh ra. Da của bé cũng mịn hơn.
- Nếu từng lo lắng về chuyện sinh non thì khi thai 33 tuần mẹ có thể hạnh phúc và thở phào vì hầu hết những em bé sinh ra trong khoảng từ 33-37 tuần đều khỏe mạnh. Các bé có thể cần nằm trong lồng sơ sinh ít lâu, gặp vài vấn đề sức khỏe ngắn hạn, nhưng về lâu dài các bé cũng có thể phát triển hệt như các bé sinh đủ tháng.
- Lượng nước ối trong bụng mẹ đã đạt mức tối đa khi mang thai 33 tuần. Em bé lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong tử cung. Nhờ đó, bạn cảm nhận rõ hơn những cú đạp của thai nhi.
- Thai nhi hoạt động ngày càng giống em bé, mắt nhắm lại trong khi ngủ và mở khi thức. Lúc thai nhi 33 tuần, thành tử cung ngày càng mỏng hơn, ánh sáng xuyên qua tử cung giúp thai nhi phân biệt giữa ngày và đêm.
Hỏi đáp dành cho mẹ
Trong quá trình mang thai chắc hẳn mẹ có rất nhiều câu hỏi cần được giải đáp. Để có thêm những kiến thức bổ ích về thai 33 tuần tuổi mẹ hãy theo dõi nội dung sau đây nhé.
Thai 33 tuần gò cứng bụng
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng thai 33 tuần bị gò nhiều như: do sự phát triển của thai nhi, do mẹ bị táo bón, do cơn gò sinh lý Braxton-Hicks, do tâm trạng của mẹ không ổn định.
Nếu thai 33 tuần gò nhiều có thể là một trong những dấu hiệu chuyển dạ và thường có biểu hiện là những cơn gò kéo dài gây đau từ 5 – 10 phút, chảy máu âm đạo… Trong trường hợp này thì có thể là trẻ sinh non 33 tuần tuổi rất nguy hiểm, mẹ cần đến bệnh viện ngay để theo dõi và xử lý kịp thời.
Khi có hiện tượng thai gò nhiều ở tuần 33 thì mẹ phải làm gì? Cách tốt nhất để đảm bảo an toàn cho cả hai mẹ con là đến ngay phòng khám sản khoa uy tín hay bệnh viện chuyên khoa. Các bác sĩ sẽ làm xét nghiệm để có những phương án can thiệp kịp thời.
Việc thai gò nhiều có thể không gây nguy hiểm cho cả hai mẹ con. Nhưng mẹ bầu cảm thấy vô cùng khó chịu. Vì vậy, mẹ cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để chuẩn bị cho sự chào đời của bé yêu.
Thai 33 tuần sinh được chưa
Để mang lại cho con một khởi đầu lành mạnh nhất có thể, điều quan trọng là mẹ phải kiên nhẫn. Các cuộc chuyển dạ có bầu trước tuần 39 có thể gây ra những rủi ro sức khỏe ngắn hạn và dài hạn cho em bé.
Nếu việc sinh con xảy ra ở tuần tuần 33 sẽ được coi là sinh non tháng, bé sinh ra sẽ được nuôi trong lồng kính. Bên cạnh đó, do thai nhi 33 tuần sinh non, bộ não không có cơ hội phát triển đầy đủ, điều này có thể dẫn đến các vấn đề về hành vi sau này trong cuộc sống.
Mỗi bà bầu sẽ sinh một thời điểm khác nhau, kể cả cùng một mẹ nhưng ở mỗi lần mang thai cũng khác nhau. Các bác sĩ phân loại thai kỳ từ tuần thứ 37- 42 như sau:
- Đầu kỳ: 37 tuần đến 38 tuần, 6 ngày
- Toàn kỳ: 39 tuần đến 40 tuần, 6 ngày
- Kỳ hạn cuối: 41 tuần đến 41 tuần, 6 ngày
- Hậu kỳ: 42 tuần trở lên
Thai 33 tuần đạp nhiều
Thai máy nhiều có tốt không? Thai nhi đạp nhiều có sao không? Đây là băn khoăn của rất nhiều mẹ bầu khi nhận thấy thai máy liên tục và quá thường xuyên.
Theo các bác sĩ sản khoa, em bé đạp nhiều tốt hơn em bé ít đạp, ít vận động. Nguyên do là bởi ngay từ khi còn trong bụng mẹ, bé cưng cũng cần vận động để xương, khớp và các cơ quan của bé phát triển đúng cách. Ngoài ra, việc thai nhi ít hoạt động có thể là dấu hiệu cảnh báo thai yếu, con không nhận đủ oxy và các dưỡng chất thiết yếu.
Thực tế, mẹ sẽ không cần quá lo lắng nếu bé đạp nhiều, liên tục, đều và ổn định mỗi ngày vào những tuần lễ trên vì vào cuối tam cá nguyệt thứ 3, việc thai nhi đạp nhiều, liên tục là điều khá bình thường.
Nguyên nhân khiến con đạp nhiều trong bụng mẹ có thể là do con lớn lên khiến không gian trong tử cung đang dần hẹp lại. Điều này làm cho bất kỳ cử động nào của bé cưng cũng rất dễ nhận ra.
Thai 33 tuần nên ăn gì?
Rau xanh đậm
Các loại rau có màu xanh đậm giàu acid folic tốt cho sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ tránh những dị dạng bẩm sinh cho em bé. Acid folic cần được bổ sung từ giai đoạn trước khi thụ thai và cả trong khi mang thai, sau khi sinh và khi cho con bú. Acid folic có thể tìm thấy trong ngũ cốc, rau xanh: rau bina, súp lơ xanh, các loại đỗ đậu.
Rau, trái cây ít đường chính là nguồn chất xơ tốt thúc đẩy quá trình tiêu hóa cho bà bầu những tháng mang thai, giúp mẹ bầu tránh được tình trạng táo bón, đầy bụng, khó tiêu nữa đấy.
Thực phẩm giàu sắt
Cơ thể mẹ sẽ cần bổ sung thêm lượng sắt trong ba tháng cuối của thai kỳ để ngăn ngừa thiếu máu hoặc xuất huyết khi sinh thậm chí sinh non. Trong giai đoạn này, mẹ cần bổ sung khoảng 27mg sắt/ngày. Những thực phẩm giàu sắt có thể đưa vào khẩu phần ăn của mẹ như: các loại rau có lá màu xanh đậm (rau bina, rau cải xoăn…), trái cây sấy khô (nho khô, mơ khô, hạt bí ngô, vừng…), đậu nành, thịt đỏ và thịt gia cầm.
Thực phẩm giàu đạm
Ăn nhiều thực phẩm giàu đạm giúp bé phát triển tốt và tăng cân đều đặn, chống nguy cơ dị tật thai nhi, sảy thai, thể trọng não nhẹ, số lượng tế bào não ít, ảnh hưởng đến quá trình phát triển trí tuệ của thai nhi. Mẹc có thể ăn các loại thịt giàu đạm như thịt bò, thịt lợn, thịt gà và các loại hải sản như: Ngao, cua, ốc hến, trùng trục… để làm đa dạng cho bữa ăn.
Cá
Cá cũng là thực phẩm giàu đạm và cũng là thực phẩm quan trọng giúp bổ sung các dưỡng chất DHA cần thiết, giúp phát triển trí não cho thai nhi. Cũng giống như thịt, mỗi tuần bạn nên duy trì 2-3 bữa ăn với cá nhé. Những loại cá dinh dưỡng, tốt nhất cho bà bầu là cá hồi, cá mòi, cá trích, tránh ăn các loại cá chứa nhiều thủy ngân mẹ nhé.
Mỗi món ăn mẹ ăn luân phiên nhau khoảng 2-3 bữa/tuần. Làm như vậy bà bầu ăn uống sẽ vào con mà không vào mẹ.
Uống đủ nước
Không thể thiếu với bà bầu, mỗi ngày bạn nên bổ sung từ 2,5 – 3 lít nước (bao gồm sữa, nước lọc, nước trái cây, nước canh…) để giúp cung cấp đủ nước ối khi sinh và đồng thời nó còn giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da dẻ luôn căng mịn nữa nhé.
Trong quá trình mang thai việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng bằng chế độ ăn uống, mẹ bầu nên bổ sung bằng viên uống.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho bà bầu. Trong đó, bộ 3 Aplicaps là các sản phẩm được nhập khẩu chính ngạch từ Châu Âu được nhiều bác sĩ khuyên dùng.
Befoma với công thức vượt trội 3 tác động cho thai kỳ toàn diện
- Sắt amin thế hệ mới giúp mẹ bầu hấp thu tốt ngăn ngừa thiếu máu và hạn chế tối đa nguy cơ táo bón.
- Acid folic thế hệ 4 giúp hấp thu nhanh, đồng thời giúp ngừa dị tật thai nhi, phòng sảy thai.
- 16 vitamin & khoáng chất khác giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho thai kỳ khỏe mạnh, đồng thời giúp thai nhi phát triển toàn diện.
Menacal với công thức ưu việt 3 tác động giúp hấp thu đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể, không lo táo bón, lắng đọng.
- Canxi từ tự nhiên: Canxi tảo đỏ, canxi san hô giúp hình thành hệ xương ở bé và ngăn ngừa mất xương ở mẹ.
- Nhóm khoáng chất: Kẽm, Magie, Selen kích hoạt & hoạt hóa enzym hấp thu canxi.
- Nhóm vitamin K2 & vitamin D3 giúp vận chuyển canxi đến đích (hay đến tế bào xương).
Hymega với công thức 3 thành phần ưu việt cho cảm xúc,trí tuệ toàn diện
- DHA 250 hàm lượng cao tinh khiết: Phát triển não bộ toàn diện ngừa chứng hay quên, trầm cảm sau sinh.
- EPA: Giúp làm giảm nguy cơ sinh non, cao huyết áp, tiền sản giật.
- Vitamin E: Giúp hấp thu tối đa hàm lượng DHA và an thai.
Bộ 3 Aplicaps là một sản phẩm giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình mang thai. Để tìm hiểu thêm về sản phẩm mẹ có thể liên hệ ngay đến số hotline: 1900 636 985
Trên đây là những thông tin liên quan đến chủ đề “thai 33 tuần tuổi”. Hy vọng qua bài viết này mẹ đã có thêm nhiều thông tin hữu ích cho quá trình mang thai. Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh!
__Vũ Thoa__
