Thai nhi tuần 10 phát triển như thế nào và có cách nào để nhận biết dấu hiệu thai 10 tuổi khỏe mạnh là câu hỏi được nhiều mẹ bầu quan tâm. Để biết được trong tuần 10 thai phát triển như thế nào? Mẹ hãy cùng Aplicaps tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Thai 10 tuần như thế nào?
Bước sang tuần thứ 10 nghĩa là mẹ đã có thai được gần 3 tháng. Giai đoạn này bé vẫn chưa phát triển hết các bộ phận. Để hiểu sâu hơn về quá trình phát triển của thai 10 tuần tuổi, mẹ hãy theo dõi nội dung dưới đây nhé.
Thai 10 tuần phát triển như thế nào?
Thai nhi bước sang tuần thứ 10 bé đã có sự phát triển nhanh chóng. Bé không ngừng vận động trong bụng mẹ. Bé liên tục xoay mình, đá chân … Tuy nhiên lúc này mẹ bầu vẫn chưa cảm nhận được vì bé còn khá nhỏ. Phải đến các tuần sau nữa khi bé lớn hơn mẹ mới cảm nhận được rõ ràng.
Tay bé phát triển, các ngón tay được hình thành và cuộn thành nắm đấm. Bé yêu của mẹ bầu lúc này đã có cả móng tay và móng chân. Bé yêu của mẹ trong tuần thai kỳ này đã có thể đưa ngón tay của mình vào miệng mút rồi mẹ bầu nhé.
- Xương bé bắt đầu cứng lại và dần dần rắn chắc hơn trong các tuần kế tiếp. Dưới nướu của bé sẽ dần xuất hiện những chồi răng nhỏ.
- Não bé cũng phát triển và trán bắt đầu to lên.
- Lúc này thận, não, ruột của bé cũng phát triển và làm tốt các vai trò và chức năng của mình.
- Tủy sống của bé liên tục sản sinh ra bạch cầu trong tuần thai thứ 10 này.
- Đôi mắt của bé được bảo vệ an toàn bởi các hàng lông mi được mọc và phủ đầy mắt bé.
- Bên cạnh đó xương và sụn ở chân bé đang dần phát triển thành đầu gối. Tay, khuỷu tay và mắt cá chân dần được hình thành.
Thai 10 tuần nhịp tim bao nhiêu?
Với các thai nhi phát triển ở khoảng thời gian 10 tuần tuổi thì các bé đã có những nhịp đập rất nhẹ. Tim thai của các bé 10 tuần tuổi sẽ giao động ở mức trung bình vào khoảng 140 – 170 nhịp/phút (bpm). Chỉ số này có thể áp dụng cho cả bé trai và bé gái.
Nếu như xuất hiện trường hợp tim thai dưới 90 nhịp/phút thì các bác sĩ sẽ xếp nó vào trường hợp tim thai yếu. Trường hợp này tỉ lệ sảy thai có thể lên đến 86%. Còn nếu như nhịp tim thai mà xuất hiện dưới 70 nhịp/ phút thì tỷ lệ sẩy thai được khuyến cáo có thể lên đến 100%.
Thai 10 tuần kích thước bao nhiêu?
Có lẽ nhiều mẹ khi các bé bước vào tuần thứ 10 của thai nhi thường thắc mắc về kích thước. Ở tuần thai này thì các thai nhi thường có cân nặng rơi vào khoảng 4g. Chiều dài tính từ đầu đến mông rơi vào khoảng 3.1cm. Bắt đầu từ khoảng thời gian này thì các thai nhi đã biết sử dụng nước ở màng ối và chân cũng đã có thể cử động được rồi.
Dấu hiệu thai 10 tuần khỏe mạnh?
Tuần thai nhi thứ 10 mẹ bầu vẫn sẽ gặp phải một số chứng quen thuộc với các tuần trước chứng tỏ bé vẫn đang phát triển khỏe mạnh. Một số dấu hiệu mẹ thường gặp phải như:
Cơ thể mệt mỏi
Do sự phát triển của thai nhi nên trong tuần thai này mẹ bầu vẫn cảm thấy cơ thể mình rất mệt mỏi. Mẹ bầu đừng lo lắng về những cảm giác mệt mỏi kéo dài này.
Ốm nghén
Ốm nghén vẫn khiến mẹ bầu cảm thấy thật khó chịu. Mẹ bầu sẽ luôn cảm thấy buồn nôn và nôn, vì thế mẹ bầu chẳng muốn ăn gì hết. Tuy nhiên mẹ bầu không nên bỏ bữa vì cả mẹ và bé đều cần các chất dinh dưỡng.
Đau dây chằng
Mẹ bầu có thể cảm thấy đau do các dây chằng trong bụng mẹ đang dần dãn ra. Hãy mát xa vùng bụng và nghỉ ngơi khi cảm thấy đau nhé mẹ bầu.
Hỏi đáp dành cho mẹ
Khi mang thai chắc hẳn mẹ có rất nhiều câu hỏi chưa có lời giải đáp. Để có thêm những kiến thức hữu ích, đồng thời có lời giải đáp cho những câu hỏi của mình. Mẹ hãy theo dõi nội dung dưới đây nhé.
Thai 10 tuần tuổi đã biết trai hay gái chưa?
Việc xác định giới tính của bé phụ thuộc nhiều vào tuổi thai. Ở những cột mốc nhất định sẽ cho kết quả kiểm tra tra khác nhau. Khi được 11 tuần tuổi nếu mẹ đi siêu âm thì độ chính xác khoảng 40 – 70%, tuần thứ 12 – 14 là khoảng 80% và từ tuần 16 – 20 tuần độ chính xác sẽ là 85 – 90%.
Nếu tuần thứ 10 mẹ đi kiểm tra thì vẫn chưa thể xác định chính xác được giới tính của bé. Do đó, mẹ hãy đợi thêm vài tuần nữa để vừa đi kiểm tra sàng lọc dị tật vừa kiểm tra giới tính luôn nhé.
Thai 10 tuần đã máy chưa?
Thai máy hay còn gọi là cử động của thai. Như đã chia sẻ ở trên, thai 10 tuần tuổi đã bắt đầu cử động nhưng rất nhẹ nên mẹ không nhận ra. Mẹ chỉ nhìn thấy khi đi khám bằng cái nhìn màn hình siêu âm.
Để cảm nhận được rõ sự chuyển động của thai nhi, mẹ phải chờ thêm 8 tuần nữa. Bắt đầu từ tuần thứ 18 mẹ có thể cảm nhận được những cử động của bé. Sang tuần thứ 20 mẹ sẽ thấy bé đạp nhiều hơn. Những tuần cuối của thai kỳ mẹ có thể sờ thấy tay hoặc chân của bé.
Thai 10 tuần quan hệ có sao không?
Trong quá trình mang thai, bà bầu vẫn quan hệ bình thường được. Tuy nhiên vợ chồng bạn phải quan hệ đúng cách khi mang thai để tránh việc ảnh hưởng đến cả mẹ và bé. Nếu mẹ có sức khỏe tốt thì có thai 10 tuần không phải kiêng quan hệ. Tuy nhiên, nếu mẹ thuộc những trường hợp sau thì nên kiêng quan hệ nhé.
- Mẹ đã từng bị sảy thai trong 3 tháng đầu.
- Mẹ bị hở eo tử cung.
- Trường hợp đang đa thai như thai đôi, thai 3…
- Cổ tử cung ngắn.
- Có tiền sử nhau thai bám thấp hoặc nhau tiền đạo.
- Có triệu chứng chảy máu âm đạo, đau quặn từng cơn.
Mang thai 10 tuần bụng đã to chưa?
Tùy vào cơ địa và thể trạng của từng mẹ mà chúng ta có được đáp án cho câu hỏi mang thai 10 tuần bụng đã to chưa. Nếu mẹ bầu có vóc dáng nhỏ bé thì ở tuần thứ 10, thai nhi chỉ nhô lên một ít và bụng mẹ sẽ có sự phát triển rõ ràng hơn ở những tuần tiếp theo. Cơ thể mẹ bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi ở tuần thứ 10 bao gồm dây chằng và cơ bắp ở bụng căng ra do con yêu lớn lên từng ngày, ngực mẹ lớn hơn, mẹ dễ bị buồn nôn, ốm nghén. Tuy nhiên, mẹ đừng quá lo lắng vì cơn ốm nghén sẽ giảm đi ngay khi mẹ bắt đầu bước sang thời kỳ tam cá nguyệt thứ hai.
Thai 10 tuần đã bám chắc chưa?
Thai nhi được 10 tuần đã có sự phát triển về các bộ phận trên cơ thể và bám chặt vào tử cung để lấy nguồn dinh dưỡng từ mẹ. Tuy nhiên khả năng bám dính của từng thai nhi sẽ khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố như:
- Cơ địa của người mẹ
- Chế độ sinh hoạt của mẹ bầu
- Các bệnh lý mà mẹ bầu mắc phải…
Đây đều là những yếu tố ảnh hưởng lớn tới sự bám chắc của thai nhi trong những tuần đầu tiên. Để biết chính xác hơn về tình trạng thai 9 tuần đã bám chắc chưa thì các mẹ nên đi thăm khám bác sĩ.
Thai tuần thứ 10 nên ăn gì?
Trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Bởi chế độ ăn ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình phát triển của thai nhi. Sau đây là một số loại thực phẩm mẹ bầu nên ăn khi mang thai.
Sắt
Sắt là một trong những vi chất quan trọng trong việc ngăn ngừa tình trạng thiếu máu khi mang thai. Trong 3 tháng đầu mẹ cần bổ sung ít nhất là 30 – 60mg sắt mỗi ngày. Một số loại thực phẩm chứa nhiều sắt như: thịt đỏ, rau xanh, các loại đậu…
Acid folic
Khi cơ thể mẹ bị thiếu acid folic dễ dẫn đến tình trạng dị tật ống thần kinh hay nứt cột sống ở thai nhi. Đo đo, việc bổ sung đủ acid folic là điều vô cùng quan trọng. Trong khoảng thời gian đầu mang thai, mỗi ngày mẹ bầu cần bổ sung từ 400 – 600mcg acid folic. Các loại rau xanh, thịt gia cầm và ngũ cốc là thực phẩm chứa nhiều acid folic.
Canxi
Canxi là dưỡng chất cần thiết để hình thành nên khung xương và răng của thai nhi. Vì vậy việc bổ sung canxi trong quá trình mang thai là điều vô cùng cần thiết. Nếu cơ thể mẹ bị thiếu hụt canxi, thai nhi sẽ bòn rút canxi từ xương của mẹ. Điều này sẽ gây ra tình trạng loãng xương, xốp xương ở mẹ.
Chính vì thế, bà bầu 9 tuần tuổi nên ăn gì thì câu trả lời sẽ là ăn các loại thực phẩm chứa nhiều canxi như: cá, tôm, cua, trứng, sữa…
[su_box title=”Xem thêm” box_color=”#1C7E73″ title_color=”#ffffff”]Các giai đoạn phát triển của thai nhi từ tuần 1 – 41
Thai 6 tuần tuổi phát triển như thế nào?
Thai 7 tuần tuổi phát triển ra sao?
Khám phá quá trình phát triển của thai 8 tuần tuổi.
Tất tần tật những điều mẹ cần biết về thai 9 tuần tuổi[/su_box]
Vitamin D
Đây là một vitamin giúp cơ thể của mẹ hấp thu canxi một cách tốt hơn. Trung bình một ngày mẹ bầu cần bổ sung khoảng 5mcg vitamin D. Một số loại thực phẩm chứa nhiều vitamin D như: cá, hàu, tôm, trứng gà, sữa, nấm,…
Để bổ sung đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình mang thai. Ngoài việc cung cấp bằng chế độ ăn, mẹ bầu nên bổ sung bằng viên uống. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho bà bầu. Trong đó, bổ bầu Befoma là sản phẩm được nhập khẩu chính ngạch từ Châu Âu được nhiều bác sĩ khuyên dùng.
Với công thức 3 tác động chính là:
- Sắt amin thế hệ mới giúp mẹ bầu hấp thu tốt ngăn ngừa thiếu máu và hạn chế tối đa nguy cơ táo bón.
- Acid folic thế hệ 4 giúp hấp thu nhanh, đồng thời giúp ngừa dị tật thai nhi, phòng sảy thai.
- 16 vitamin & khoáng chất khác giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho thai kỳ khỏe mạnh, đồng thời giúp thai nhi phát triển toàn diện.
Befoma là một sản phẩm giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình mang thai. Để tìm hiểu thêm về sản phẩm mẹ có thể liên hệ ngay đến số hotline: 1900 636 985
Hy vọng qua bài viết này mẹ đã có thêm nhiều kiến thức về chủ đề thai nhi 10 tuần tuổi. Bên cạnh đó, mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một sức khỏe tốt và giúp thai nhi khỏe mạnh nhé!
__Vũ Thoa__
