Thai 13 tuần là mấy tháng? Thai 13 tuần tuổi thuộc vào tháng thứ 4 của thai kỳ. Đây cũng là tuần đầu tiên tam nguyệt cá thứ 2. Vậy thai 13 tuần phát triển như thế nào? Để hiểu rõ hơn về sự phát triển của thai nhi trong tuần này, mẹ hãy cùng Aplicaps theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Thai tuần 13 phát triển như thế nào?
Tuần đầu tiên của 3 tháng giữa, các bộ phận trên cơ thể thai nhi đã dần hoàn thiện. Ở tuần 13 các bộ phận bắt đầu phát triển như:
- Dấu vân tay của bé bắt đầu hình thành.
- Hai mắt của bé bắt đầu xích lại gần nhau hơn.
- Mí mắt bắt đầu có thể khép lại giúp bảo vệ mắt khỏi các tác nhân như nước ối và cơ thể của mẹ.
- Chân tay của bé bắt đầu dài ra để cân đối với cơ thể.
- Bộ phận sinh dục đã hoàn thiện hơn so với tuần trước.
- Tuyến tụy đã xuất hiện, vận hành và tiết ra insulin.
- Thính giác của bé cũng bắt đầu phát triển, lúc này bé có thể nghe và cảm nhận những điều mẹ nói chuyện.
- Khi đi siêu âm mẹ có thể nhìn thấy hình ảnh bé đang nheo mắt, mút tay.
Vậy thai 13 tuần nặng bao nhiêu? Trong tuần này thai nhi dài khoảng 7 – 8cm, nặng khoảng 21 – 22g. Đồng thời có khoảng 25.000 tế bào thần kinh được sản sinh ra mỗi phút. Bé cũng đã có nhiều cử động và các hành vi phản xạ trong bụng mẹ.
Hỏi đáp dành cho mẹ
Khi thai bước sang tam nguyệt cá thứ 2 chắc hẳn có nhiều mẹ đang thắc mắc không biết tầm này bụng đã to chưa, có thai máy hay không hãy giờ đi siêu âm liệu có biết được giới tính của bé không. Để có câu trả lời chính xác nhất, mẹ hãy theo dõi nội dung bên dưới đây nhé.
Thai 13 tuần bụng to chưa?
Đa số mẹ bầu khi mang thai đều thắc mắc khi nào thì bụng sẽ to ra. Bởi vì, tại cùng một thời điểm thì không phải ai cũng lộ rõ bụng bầu, nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bạn lo ngại không biết con có đang phát triển bình thường trong cơ thể mình hay không?
Trong tuần 13 của thai nhi thì kích thước của con vẫn còn quá nhỏ nên bụng bầu chưa thể lộ rõ. Đối với những bà mẹ có thân hình mảnh mai thì ở tuần thứ 13 bụng đã có phần hơi nhú ra.
Một số mẹ đã từng mang thai rồi, cơ bụng sẽ dễ dàng dãn ra khiến bụng to ra nhanh hơn. Đối với mẹ bầu khi được 13 tuần mà không thấy bụng to lên so với trước, không cần lo lắng quá.
Thai 13 tuần đã máy chưa?
Thai máy là cách gọi khác của các cử động thai. Trên thực tế, thai nhi 8 tuần tuổi đã bắt đầu có cử động. Thế nhưng, lúc này thai nhi quá nhỏ nên cử động rất nhẹ vì vậy người mẹ chưa thể cảm nhận được thai máy. Ngoài ra, những bà mẹ mới lần đầu mang thai thường không chú ý đến những chuyển động rất nhẹ này nên dễ bỏ lỡ những chuyển động thai đầu tiên.
Thường thì đến tuần 20 của thai kỳ, thai nhi đã phát triển khá đầy đủ và có những hoạt động mạnh trong bụng của mẹ. Lúc đó, các mẹ bầu mới cảm nhận một cách rõ ràng nhất về chuyển động của đứa con mình. Nhưng thai máy sẽ diễn ra muộn hơn ở tuần 24-25 với những mẹ bầu mang thai lần đầu.
Tuy nhiên, vào khoảng tuần 13 của thai kỳ, thai máy cũng có thể xuất hiện với những mẹ mang thai lần 2, 3. Vì vậy, thai ở tuần thứ 13 còn phụ thuộc vào lần sinh để biết con có máy được chưa.
Thai 13 tuần biết trai hay gái chưa?
Mặc dù con đã lớn hơn rất nhiều và mọi bố mẹ đều mong biết con là trai hay gái nhưng ở thời điểm này, có thể bố mẹ chưa biết chính xác về điều đó.
Nếu siêu âm ở tuần 13, bác sĩ có thể phát hiện giới tính của em bé. Tuy nhiên, tỷ lệ chính xác về giới tính của bé chưa cao, khoảng 60 – 80%. Bố mẹ đợi ít nhất đến 18 – 22 tuần thì tỉ lệ biết con là trai hay gái sẽ rõ ràng hơn.
Thai 13 tuần ra máu?
Ở tuần 13 mẹ thấy có hiện tượng ra máu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Tuy nhiên không phải trường hợp nào ra máu cũng nghiêm trọng.
Một số trường hợp chảy máu do quá trình quan hệ không đúng cách hoặc mẹ đang bị viêm cổ tử cung. Đối với trường hợp này, máu chỉ ra vài giọt và có thể tự cầm được.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp ra máu nhiều có thể là dấu hiệu của việc sinh non hoặc sảy thai. Ngoài việc chảy máu mẹ còn có thêm một số triệu chứng đau quặn ở vùng bụng. Tốt nhất, mẹ nên đến cơ sở y tế gần nhất để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán.
[su_box title=”Xem thêm” box_color=”#1C7E73″ title_color=”#ffffff”]Các giai đoạn phát triển của thai nhi từ tuần 1 – 41
Thai 12 tuần tuổi phát triển như thế nào?
Thai 11 tuần tuổi phát triển ra sao?
Khám phá quá trình phát triển của thai 10 tuần tuổi.
Tất tần tật những điều mẹ cần biết về thai 9 tuần tuổi[/su_box]
Thai 13 tuần tuổi nên ăn gì?
Để thai nhi phát triển một cách khỏe mạnh nhất thì việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn là điều quan trọng. Sau đây là một số dưỡng chất cần bổ sung trong 3 tháng giữa thai kỳ.
Thực phẩm bổ sung sắt
Khi mang thai mẹ cần bổ sung đầy đủ sắt và có thể kéo dài đến sau sinh. Liều khuyến cáo khi mang thai từ 27 – 30mg sắt nguyên tố mỗi ngày.
Trong quá trình mang thai, thể tích máu tăng lên khoảng 50%. Do đó, việc bổ sung sắt là điều vô cùng cần thiết để tạo ra hemoglobin. Đây là thành phần có trong màu với nhiệm vụ mang oxy đến khắp cơ thể của mẹ và thai nhi.
Thực phẩm bổ sung canxi
Khi mang thai, hệ thống xương của mẹ dễ bị suy yếu nến không bổ sung đủ canxi cho sự hình thành và phát triển hệ xương của thai nhi. Nếu mẹ bị thiếu canxi thai nhi sẽ tự rút hết canxi từ xương của mẹ để bổ sung cho quá trình phát triển của minh. Điều này sẽ gây ra tình trạng tiêu xương, xốp xương và dễ bị gãy xương ở mẹ.
Chính vì thế khi mang thai mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ lượng canxi cần thiết cho mỗi ngày. Theo khuyến cáo, trung bình mỗi này mẹ bầu nên bổ sung khoảng 1000mg canxi mỗi ngày.
Thực phẩm bổ axit folic
Theo các chuyên gia khuyến cáo, mẹ bầu nên bổ sung axit folic mỗi ngày. Vì đây là dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình phát triển của thai nhi. Nếu thiếu hụt axit folic trong những tuần đầu thai kỳ, thai nhi có nguy cơ cao bị dị tật bẩm sinh ống thần kinh và phát triển thành các dị tật như vô sọ, hở cột sống, hở sọ…
Vì vậy, mẹ bầu mỗi ngày cần đảm bảo 600cmg axit folic. Dưỡng chất này có nhiều trong gan động vật như bò, heo, gà hay các loại rau xanh thẫm như cải bó xôi, cải xanh, súp lơ xanh…
Protein
Thịt và sữa là hai nguồn thực phẩm chứa nhiều protein. Protein (chất đạm) đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và xây dựng các tế bào trong cơ thể của mẹ và thai nhi. Nhu cầu chất đạm của mẹ có thể dao động từ 40 – 70gr mỗi ngày.
Vitamin B6
Vitamin B6, một loại dưỡng chất mặc dù chỉ chiếm một lượng nhỏ trong cơ thể nhưng lại giữ vai trò rất quan trọng, không chỉ trong việc chuyển hóa các carbohydrate, chất đạm, chất béo mà còn tham gia tích cực để tổng hợp hemoglobin cùng hỗ trợ hoạt động bài tiết diễn ra tốt nhất của tuyến thượng thận.
Vitamin B6 còn giúp giảm các triệu chứng ốm nghén ở mẹ và nhiều lợi ích tuyệt vời khác. Đối với thai nhi, vitamin B6 là thành phần quan trọng cho việc phát triển trí não và hệ thần kinh của trẻ. Cách tốt nhất để bổ sung loại vitamin này cho cơ thể chính là thông qua nguồn thực phẩm hàng ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin B6 gồm khoai tây, cà chua, chuối, đậu, gà, trứng…
Chất xơ
Thời kỳ mang thai, chất kích tố tăng cao, tử cung to dần và chèn ruột do đó dễ sinh ra bệnh táo bón, bệnh trĩ. Chính vì vậy, thai phụ nên ăn nhiều thức ăn có chứa chất xơ như trái cây, rau, các loại đậu, uống sữa,….kết hợp vận động thích hợp.
Để bổ sung đủ các dưỡng chất trên, ngoài việc cung cấp bằng chế độ ăn, mẹ bầu nên bổ sung bằng viên uống. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho bà bầu. Trong đó, bộ đôi bổ bầu & canxi của Aplicaps là các sản phẩm được nhập khẩu chính ngạch từ Châu Âu được nhiều bác sĩ khuyên dùng.
Befoma với công thức vượt trội 3 tác động cho thai kỳ toàn diện
- Sắt amin thế hệ mới giúp mẹ bầu hấp thu tốt ngăn ngừa thiếu máu và ít táo bón.
- Acid folic thế hệ 4 giúp hấp thu nhanh, đồng thời giúp ngừa dị tật thai nhi, chống sảy thai.
- 16 vitamin & khoáng chất khác giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho thai kỳ khỏe mạnh, đồng thời giúp thai nhi phát triển toàn diện.
Menacal với công thức ưu việt 3 tác động giúp hấp thu đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể, không lo táo bón, không lắng đọng.
Canxi từ tự nhiên: Canxi tảo đỏ, canxi san hô giúp hình thành hệ xương ở bé và ngăn ngừa mất xương ở mẹ.
Nhóm khoáng chất: Kẽm, Magie, Selen kích hoạt & hoạt hóa enzym hấp thu canxi.
Nhóm vitamin K2 & vitamin D3 giúp vận chuyển canxi đến đích ( hay đến tế bào xương).
Bộ đôi bổ bầu & canxi của Aplicaps là một sản phẩm giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình mang thai. Để tìm hiểu thêm về sản phẩm mẹ có thể liên hệ ngay đến số hotline: 1900 636 985
Hy vọng qua bài viết này mẹ đã có thêm nhiều kiến thức về chủ đề thai 13 tuần tuổi. Bên cạnh đó, mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một sức khỏe tốt và giúp thai nhi khỏe mạnh nhé!
__Vũ Thoa__
