Hình ảnh vùng kín sau sinh thường luôn là điều khiến các mẹ tò mò. Những thay đổi thường gặp của cô bé là gì? Cách chăm sóc vùng kín chuẩn nhất? Tất cả sẽ được tiết lộ trong bài viết dưới đây.
Hình ảnh vùng kín sau sinh thường như thế nào?
Sau sinh thường (hay còn gọi là sinh tự nhiên) âm đạo của chị em có nhiều thay đổi hơn so với sinh mổ. Nguyên nhân là do cô bé phải nới rộng để em bé ra ngoài, thậm chí một số sản phụ phải rạch tầng sinh môn. Dưới đây là những thay đổi thường gặp nhất ở những ca sinh thường.
Âm đạo rộng hơn
Sau sinh thường, nhiều chị em có thể cảm nhận được âm đạo trông rộng hơn, mềm và lỏng lẻo hơn. Một số trường hợp cô bé sưng nhẹ, thậm chí có vết bầm tím. Đây là điều hoàn toàn bình thường do âm đạo buộc phải mở rộng trong thời gian dài.
Sau vài ngày vượt cạn thành công, tình trạng sưng và rộng có dấu hiệu giảm dần. Tuy nhiên, kích thước âm đạo không thể trở về trạng thái như trước khi mang thai. Nhưng với kỹ thuật hiện đại hiện nay, mẹ không cần lo lắng vì có nhiều cách để phục hồi lại kích thước cô bé như ban đầu.
Âm đạo khô hơn
Sau khi sinh, nồng độ estrogen thấp hơn khi đang mang thai khiến âm đạo có cảm giác khô hơn bình thường. Tình trạng này sẽ cải thiện hơn khi em bé ngừng bú và mẹ có kinh nguyệt trở lại. Hiện nay một số dung dịch vệ sinh hoặc gel có thể hỗ trợ chị em bớt khó chịu hơn khi gặp tình trạng này.
Rạn da, rách da
Trường hợp này thường gặp ở chị em phải rạch tầng sinh môn để sinh dễ hơn. Trong quá trình sinh nở, khi âm đạo phải dãn mở quá mức có thể gây rạn da, rách da. Khi đó, bác sĩ phải rạch tầng sinh môn để mở rộng âm hộ. Sau khi em bé ra ngoài, vết rạch sẽ được khâu trở lại.
Thời gian để vết khâu lành lại khoảng 6 tuần, phụ thuộc vào cách chăm sóc của chị em. Nếu chăm đúng cách thì vết thương không để lại sẹo hoặc không ảnh hưởng đến chức năng, hình dáng của âm đạo.
Thay đổi màu sắc
Khi mang thai, cơ thể tăng cường sản xuất hormon estrogen và progesteron. Hai hormon này có thể làm tăng lưu lượng máu, khiến môi âm hộ sẫm màu hơn. Sự thay đổi này có thể diễn ra trong thời gian ngắn nhưng cũng có thể vĩnh viễn, tùy cơ địa sản phụ.
Cô bé bị thâm đen sau sinh
Một số trường hợp khác, chị em sau sinh thấy xuất hiện cục thịt thừa ở cửa mình. Đây có thể là dấu hiệu của sa dạ con hoặc sa tử cung. Tình trạng này tuy không nguy hiểm ở giai đoạn nhẹ nhưng khiến nhiều chị em tự ti khi sinh hoạt vợ chồng. Dưới đây là một số hình ảnh cục thịt thừa ở vùng kín:
Hình ảnh vùng kín sau sinh mổ như thế nào?
Chị em sử dụng phương pháp sinh mổ thì cô bé ít bị tổn thương. Nhưng trong một kỳ sinh nở, các cơn đau đẻ và hiện tượng âm đạo giãn nở là điều tất yếu. Đó là lý do vì sao mẹ đẻ mổ nhưng âm đạo vẫn bị giãn ra một khoảng nhất định. Tuy nhiên với trường hợp này thì âm đạo co lại dễ dàng hơn, kèm theo đó là một số thay đổi như:
Cô bé bị sẫm màu hơn
Không chỉ sinh thường, khi sinh mổ thì màu sắc vùng kín vẫn bị tối đi. Đó là do lượng estrogen và progesteron tăng hoặc giảm đi đột ngột làm tăng sinh gốc tự do có hại cho da. Làn da sẽ sản sinh nhiều hắc sắc tố melanin, từ đó trở nên tối màu, bao gồm cả khu vực “cô bé”. Ngoài ra, vùng kín của chị em sinh mổ vẫn có thể bị sưng tấy và kém đàn hồi hơn trước khi sinh.
Âm đạo bị khô
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này cũng do nồng độ estrogen giảm xuống sau sinh. Chị em sẽ cảm thấy cô bé bị khô rát, khó chịu. Tuy nhiên tình trạng này sẽ được cải thiện khi ngừng cho em bé bú hoặc người mẹ có kinh nguyệt trở lại.
Sau sinh bao lâu thì vùng kín nhỏ lại?
Cô bé bị rộng sau sinh phải làm sao đây? Đây là nỗi lo lắng của rất nhiều chị em.
Thời gian để vùng kín nhỏ lại ở mỗi mẹ bầu sẽ khác nhau, tùy thuộc cơ địa, cách chăm sóc và mức độ rộng. Mẹ sinh thường sẽ mất nhiều thời gian để âm đạo hồi phục nhỏ lại. Mẹ sinh lần đầu thì âm đạo co lại nhanh hơn so với mẹ đã sinh nở nhiều lần. Thông thường, sau khoảng 6 tuần chị em có thể thấy âm đạo nhỏ lại gần như ban đầu.
Trường hợp sau 6 tuần mà cô bé không có dấu hiệu khép lại hoặc khép lại rất ít thì người mẹ cần sự trợ giúp của bác sĩ. Nếu không xử lý sớm, chị em có thể gặp rất nhiều vấn đề, chẳng hạn như són tiểu. Nước tiểu thường són ra với số lượng ít, đặc biệt lúc cười hoặc ho.
Nguy hiểm hơn là nguy cơ viêm nhiễm, sa tử cung, thậm chí ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản sau này. Nếu người mẹ thấy tử cung không co lại, kèm theo các cơn đau bụng dữ dội, sản dịch có mùi hôi khó chịu thì có thể nghĩ đến nhiễm khuẩn sau sinh. Chính vì vậy, việc chăm sóc tử cung để chúng co lại như kích thước ban đầu là cực kỳ quan trọng.
Cách làm hồng và se khít vùng kín sau sinh
Cô bé thâm đen và lỏng lẻo sau sinh khiến nhiều chị em tư ti với bạn đời của mình. Chính vì vậy, nhiều giải pháp giúp làm hồng và se khít vùng kín đã được ra đời. Trong đó phải kể đến những cách được áp dụng phổ biến:
- Sử dụng hỗn hợp nha đam và bột nghệ: Đây là hai nguyên liệu được sử dụng phổ biến để làm sáng da, mờ thâm nám. Chị em trộn nha đam và bột nghệ theo tỷ lệ 2 muỗng gel nha đam : 1 muỗng bột nghệ. Cô bé sau khi được vệ sinh sạch sẽ thì thoa nhẹ hỗn hợp này lên và đợi khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch. Chị em sử dụng cách này khoảng 2 – 3 lần/tuần sẽ dần thấy cải thiện.
- Xông hơi: Cách xông hơi âm đạo vừa đơn giản mà hiệu quả có thể thực hiện ngay tại nhà. Chị em chỉ cần đun sôi hỗn hợp tía tô, muối và nước sạch. Sau đó xông cô bé khoảng 20 phút mỗi ngày để thấy hiệu quả tốt nhất.
- Tập thể dục: Các động tác squat không chỉ giúp cơ hông săn chắc mà còn hỗ trợ se khít âm đạo. Tư thế squat là hai chân rộng bằng vai, đùi song song với sàn nhà. Chị em thực hiện đứng lên ngồi xuống khoảng 10 lần. Mỗi ngày chỉ cần thực hiện 2 lần.
Hướng dẫn chăm sóc vùng kín sau sinh thường
Vùng kín sau sinh rất yếu ớt và nhạy cảm. Nếu không chăm sóc cẩn thận, cô bé dễ mắc bệnh và ảnh hưởng đến sức khỏe người mẹ. Vì vậy, chị em cần chú ý:
- Hạn chế dùng giấy vệ sinh. Thay vào đó, chị em có thể sử dụng vòi xịt nhưng không xịt trực tiếp vào cô bé.
- Giảm đau bằng cách chườm ấm hoặc chườm lạnh.
- Giữ gìn vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ. Chị em nên lựa chọn các loại dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, an toàn với phụ nữ sau sinh.
- Mặc đồ lót thoải mái, chất liệu mềm mỏng, thấm hút tốt.
- Kiểm tra dịch âm đạo thường xuyên. Nếu có dấu hiệu bất thường như mùi hôi khó chịu hoặc sản dịch có màu sắc khác lạ, chảy máu liên tục thì cần liên hệ với bác sĩ để được hỗ trợ.
- Kiêng quan hệ tình dục: Quan hệ trong thời gian này sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và khiến vết thương tử cung lâu lành hơn.
Như vậy, bài viết trên đây đã cung cấp những hình ảnh vùng kín sau sinh thường và sinh mổ. Hi vọng chị em đã tham khảo được những thông tin hữu ích để giữ gìn sức khỏe sau sinh. Nếu cần hỗ trợ các vấn đề sản khoa, chị em vui lòng liên hệ hotline 1900 636 985 hoặc truy cập website aplicaps.vn.
Tham khảo:
Hình ảnh sa tử cung sau sinh – Biến chứng thường gặp ở phụ nữ sau sinh
