bầu có được cắt tóc không

Bà bầu có được cắt tóc không? Nguyên tắc giúp tóc bà bầu luôn chắc khỏe

Mang thai là thời gian cần lưu ý rất nhiều thứ để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Theo quan niệm dân gian, khi có bầu nếu mẹ cắt tóc sẽ không may mắn. Vì thế, trong thời gian mang thai các mẹ thường lo lắng bầu có được cắt tóc không? Bài viết sau đây của Aplicaps sẽ giúp bạn giải đáp.

Bà bầu có được cắt tóc không?

Bà bầu hoàn toàn có thể đi cắt tóc mà không gây ảnh hưởng gì đến thai kỳ. Tuy nhiên, chỉ lên cắt tóc đơn thuần không nên sử dụng dịch vụ làm tóc như nhuộm, hấp, làm xoăn có sử dụng hóa chất làm tóc khi mang thai.

Lợi ích cho bà bầu khi cắt tóc

Cắt tóc trong thời gian mang thai sẽ mang đến nhiều lợi ích cho mẹ bao gồm:

  • Tóc gọn gàng, thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày.
  •  Hạn chế nóng bức, khó chịu nhất là trong những ngày hè.
  • Thư giãn thần kinh do cắt tóc thường đi đôi với gội đầu massage giúp tạo cảm giác thoải mái [1]

Nguyên nhân khiến bà bầu không nên đi cắt tóc

Bà bầu có được cắt tóc không vẫn luôn là lo lắng của đa số chị em khi mang bầu. Trước đây, khi mang bầu các mẹ thường tránh cắt tóc vì theo quan niệm xưa đây là việc làm có thể khiến suy giảm tuổi thọ của phụ nữ.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cắt tóc sẽ có thể bị ốm nghén nhiều hơn, gặp xui xẻo trong cuộc sống. Việc cắt tóc sẽ có thể gây tác động không tốt đến sự phát triển của em bé nếu mẹ sử dụng hóa chất làm tóc, uốn và nhuộm tóc. Những nguyên nhân này đã khiến nhiều mẹ khi mang bầu không dám cắt tóc.

Nguyên tắc khi bà bầu cắt tóc đảm bảo an toàn

bau-co-duoc-cat-toc-khong

Việc cắt tóc khi mang bầu sẽ không có tác động xấu nào cho mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, mẹ cũng lên lưu ý một số nguyên tắc sau đây khi cắt tóc để đảm bảo sức khỏe nhé.

Không đi đến nơi cắt tóc đông đúc

Một nguyên nhân làm nhiều người khuyên mẹ nên tránh cắt tóc khi có thai là vì sự đông đúc và mất vệ sinh ở salon tóc. Mẹ bầu ngồi quá lâu ở một không gian đông người sẽ mệt mỏi, có thể bị xô đẩy làm té ngã. Khi đến salon tóc mẹ nên đặt lịch trước và chọn giờ vắng người để tránh phải chờ quá lâu nhé.

Không sử dụng thuốc nhuộm tóc trong thai kỳ

Theo các chuyên gia thai kỳ, mẹ bầu không nên nhuộm tóc để hạn chế việc tiếp xúc với nhiều loại hóa chất ở thuốc nhuộm. Việc nhuộm tóc không những làm cho tóc bị yếu, khô xơ dễ gây rụng mà còn gây tác động xấu đến thai nhi. Nhất là ở 3 tháng đầu việc nhuộm tóc có nguy cơ gây gây sảy thai và những tác dụng phụ khác.

Không làm tóc vào đầu thai kỳ và cuối thai kỳ

Mẹ không nên làm tóc trong thời gian mang thai, đặc biệt là đầu thai kỳ và cuối thai kỳ. Khi làm tóc chẳng hạn như uốn, duỗi tóc phải kết hợp dùng nhiệt độ cao và nhiều chất hóa học. Hóa chất làm tóc được chứng minh có thể gây sảy thai và tăng khả năng mắc bệnh down cho thai nhi.

Ưu tiên sử dụng sản phẩm thiên nhiên

Thay vì việc dùng loại dầu gội, dầu xả thông thường, mẹ nên ưu tiên các loại dầu gội, dầu xả chứa thành phần thảo dược hay organic. Các sản phẩm này đặc biệt an toàn, bổ sung dưỡng chất giúp tóc óng mượt tự nhiên.

Biện pháp chăm sóc tóc cho bà bầu trong 9 tháng thai kỳ

Bên cạnh thắc mắc mang thai có được cắt tóc không thì biện pháp chăm sóc trong thời gian mang thai cũng là vấn đề rất được các mẹ quan tâm.Để có mái tóc gọn gàng, chắc khỏe trong thời gian mang thai, mẹ hãy tham khảo một số biện pháp sau đây nhé.

Biện pháp chăm sóc tóc cho bà bầu trong 9 tháng thai kỳ

Lựa chọn dầu gội dịu nhẹ

Hiện nay, có đa dạng các loại dầu gội đầu chuyên dùng cho phụ nữ mang thai. Các mẹ hoàn toàn có thể tin tưởng sử dụng mà không cần lo lắng sẽ gây hại cho em bé. Những dầu gội từ thảo dược tự nhiên, mùi hương dịu nhẹ luôn là lựa chọn hàng đầu của chị em.

Sử dụng tinh dầu giúp tóc bóng khỏe

Mẹ bầu dùng tinh dầu dưỡng tóc không chỉ giúp tóc chắc khỏe, óng mượt còn giúp cơ thể thư giãn nhờ mùi hương của tinh dầu tự nhiên. Một số loại tinh dầu dưỡng tóc mẹ nên sử dụng như tinh dầu bưởi, tinh dầu sả chanh, tinh dầu cam quýt,…

Chăm sóc cơ thể khi mang thai

Tỉa tóc đều đặn

Mẹ bầu không cần quá lo lắng vấn đề cắt tóc hay bầu có được tỉa tóc không? Tỉa tóc và cắt tóc đều không gây ảnh hưởng cho cả mẹ bầu và thai nhi. Cắt tỉa ngọn tóc đều đặn sẽ giúp giảm tóc chẻ ngọn. Hơn nữa, một mái tóc gọn gàng, tươm tất sẽ giúp mẹ tự tin về bản thân mình hơn.

Hạn chế cột chặt tóc

Khi cột chặt tóc sẽ khiến tóc rụng nhiều hơn, nhất là cách cột tóc đuôi ngựa hay búi tóc tròn. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng hãy hạn chế việc buộc tóc thời gian quá lâu. Thay vào đó, mẹ bầu nên lựa chọn những cột tóc đơn giản kết hợp gọn gàng và thoải mái nhất.

Hạn chế căng thẳng

Mẹ bầu thường xuyên có tâm lý lo lắng, căng thẳng cũng là một trong những lý do khiến tóc bị gãy rụng.

Nguyên nhân là vì lúc căng thẳng sẽ kích thích rụng tóc và làm cho những tế bào bạch cầu tấn công vào nang tóc. Để giảm bớt căng thẳng các mẹ có thể đi bộ, nghe nhạc, tập yoga [2]

Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên lưu ý đảm bảo chế độ ăn uống đủ chất và khoa học, đều đặn bổ sung vitamin, chất khoáng cần thiết. Bộ 3 Aplicaps là bộ sản phẩm được nhập khẩu từ châu Âu luôn được các mẹ ưu tiên lựa chọn nhờ mang đến hiệu quả vượt trội. Bộ sản phẩm có chứa sắt, axit folic, canxi, magie, DHA, vitamin C và rất nhiều các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể.

Bộ 3 sản phẩm Aplicaps tốt cho mẹ khỏe cho bé

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về sản phẩm cũng như thắc mắc khi mang thai vui lòng gọi đến số hotline 1900 636 985. Đội ngũ chuyên gia thai kỳ nhiều kinh nghiệm của Aplicaps sẽ giải đáp đầy đủ thắc mắc về sản phẩm và kiến thức mang thai cho mẹ 24/7.

Bài viết trên đây đã giải đáp và mang đến cho mẹ rất nhiều thông tin bổ ích xoay quanh chủ đề “Bầu có được cắt tóc không?”. Hy vọng qua bài viết trên, mẹ đã biết được những việc mình nên làm và việc mình nên tránh để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Aplicaps chúc mẹ sức khỏe và bình an!

Đọc thêm:

Tài liệu tham khảo

Tài liệu tham khảo
1 Temporal variation of total mercury levels in the hair of pregnant women from the Maternal-Infant Research on Environmental Chemicals (MIREC) study. Truy cập ngày 12/12/2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33022505/
2 Prenatal yoga exercise improves sleep quality in the third trimester of pregnant women. Truy cập 12/12/2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34929826/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *