Dinh dưỡng thai kỳ

Bổ sung sắt cho bà bầu từ tháng thứ mấy để thai nhi phát triển tốt?

Trong quá trình mang thai, nhu cầu sắt tăng cao hơn so với bình thường. Chính vì thế việc bổ sung đủ sắt là điều cần thiết để thai nhi...

Hướng dẫn cách bổ sung sắt cho bà bầu 3 tháng cuối hiệu quả

Hầu hết các mẹ đều biết việc bổ sung sắt cho bà bầu 3 tháng cuối ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển của thai nhi. Nhưng không...

Bà bầu uống C sủi được không? Thực hư chuyện vitamin C giúp tăng sức đề kháng

Nhiều người cho rằng, uống C sủi sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng để chống lại bệnh tật. Đặc biệt trong mùa cúm, mùa dịch, nhiều bà...

Bật mí top 10 thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu tốt nhất

Sắt là chất vi lượng đặc biệt quan trọng đối với cơ thể con người, đặc biệt với các mẹ bầu. Thực phẩm là một trong những nguồn bổ sung...

Hé lộ điều ít ai biết về các giai đoạn bổ sung vitamin cho bà bầu

Trong quá trình mang thai việc bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết là điều vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé. Vậy...

Review các loại vitamin cho bà bầu tốt nhất hiện nay

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại vitamin tổng hợp dành cho bà bầu. Vậy trong các loại vitamin cho bà bầu đâu là sản phẩm tốt nhất...

Bà bầu uống 2 viên canxi mỗi ngày có thừa không? Lưu ý về liều lượng canxi

Bổ sung canxi đầy đủ trong thai kỳ giúp mẹ phòng ngừa loãng xương sớm, đồng thời gia tăng mật độ khoáng xương giúp trẻ phát triển chiều cao. Tuy...

Bà bầu uống sắt và canxi vào tháng thứ mấy là chuẩn khoa học?

Nhiều bà bầu thấy người khác uống canxi nên cũng uống theo, nhưng lại không biết cách uống thế nào cho đúng, cho chuẩn khoa học. Thậm chí rất nhiều...

[Cùng khám phá] Những lợi ích khi bổ sung vitamin C cho bà bầu

Khi mang thai, có rất nhiều mẹ quan tâm về vấn để bổ sung vitamin C cho bà bầu như thế nào, để vừa mang lại lợi ích vừa đảm...

Top 5 hải sản giàu canxi nhất cho bà bầu. Cần lưu ý gì khi ăn hải sản?

Hải sản nào nhiều canxi nhất? Là câu hỏi mà nhiều mẹ bầu quan tâm khi muốn xây dựng chế độ ăn uống trong thời kỳ mang thai. Trong bài...