Để biết mình có thai hay không thì có rất nhiều cách để nhận biết như siêu âm, xét nghiệm hay dùng que thử thai. Những phương pháp này có độ chính xác cao sẽ giúp chị em xác định mình đã mang thai hay chưa. Tuy nhiên, chị em có thể dựa vào một số dấu hiệu mang thai sớm sau đấy để khác định mình đã có hay chưa nhé.
Ra máu bào thai – Dấu hiệu mang thai sớm đầu tiên
Sau khi trứng thụ tinh bám vào lớp nội mạc tử cung để làm tổ, một vài mảnh niêm mạc có thể bị bong ra và màu trông giống như kinh nguyệt. Nếu bạn chưa đến kỳ kinh nhưng có dấu hiệu ra máu, hãy cân nhắc vì đây có thể là dấu hiệu có thai sớm nhất mà bạn có thể nhận biết.
Nhạy cảm với mùi vị
Trong quá trình mang thai khứu giác của chị em sẽ nhạy cảm hơn so với trước đây rất nhiều. Chính vì lý do đó, mẹ sẽ cảm thấy khó chịu và buồn nôn khi ngửi phải một số mùi như: nước hoa, mùi thuốc lá, mùi thức ăn…Tình trạng này sẽ giảm dần sau 3 tháng đầu thai kỳ nên mẹ không phải lo lắng quá nhé.
Đầy hơi, khó tiêu
Khi mang thai nồng độ progesterone tăng mạnh mẽ có thể dẫn đến những thay đổi lớn của cơ thể trong đó có hệ tiêu hóa. Do đó, chị em thấy một số triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu hay táo bón. Những triệu chứng này có thể kéo dài từ 1 – 2 tuần cũng có thể lâu hơn tùy thuộc và cơ địa của mỗi người. Nếu gặp phải tình trạng này, chị em có thể uống nhiều nước hơn và tăng cường bổ sung các chất xơ để cải thiện tình trạng này nhé.
Cảm thấy mệt mỏi
Do nồng độ hormone progesterone tăng cao nên bạn sẽ gặp phải tình trạng uể oải, thiếu sức sống cũng như thường xuyên có cảm giác mệt mỏi. Cảm giác này cũng đến từ việc cơ thể bạn chưa kịp thích nghi với việc phải liên tục cung cấp dưỡng chất cho thai nhi để con yêu có thể phát triển. Nghiêm trọng hơn, bạn có thể kiệt sức nên cần phải nghỉ ngơi và đừng cố gắng làm việc quá nhiều.
Căng tức vùng ngực
Nếu bạn có cảm giác ngực căng tức, vòng một ngày càng to hơn và nhũ hoa dần sẫm màu, trở nên thâm, đen hơn bình thường, tĩnh mạch nổi hẳn lên thì có thể bạn đã có thai. Vì đây là dấu hiệu mang thai sớm thường thấy và dễ nhận biết nhất.
Hay bị chuột rút
Bị chuột rút khi mang thai là một trong những triệu chứng có thai mà nhiều người ít để ý. Tử cung của mẹ bầu sẽ co giãn để chuẩn bị cho sự lớn lên của con yêu trong 9 tháng tiếp theo. Sức nặng của thai nhi chèn ép vào các mạch máu ở chi dưới gây nên hiện tượng chuột rút. Lưu ý để giảm tình trạng bị chuột rút trong thai kỳ, bạn cần bổ sung đủ canxi trong chế độ ăn uống và kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng.
Tăng cân bất thường
Bạn là người có cân nặng ổn định nhưng dạo gần đây đột nhiên nhận thấy quần áo mặc vào có vẻ chật, cơ thể mình trở nên nặng nề hơn? Nếu có thêm dấu hiệu thèm ăn nữa rất có thể bạn đang có thai rồi đấy.
Đi tiểu thường xuyên
Hiện tượng đi tiểu nhiều là dấu hiệu bình thường và xảy ra sớm nhất ở phụ nữ mang thai. Khi trứng thụ tinh được 6 tuần, máu trong cơ thể sẽ tăng đáng kể nên thận cũng phải hoạt động liên tục để bài tiết. Ngoài ra, thận sẽ bị tử cung chèn ép nên cảm giác muốn đi tiểu sẽ xuất hiện ngày càng nhiều.
Lợi sưng và đau
Khi cơ thể phải tập trung lượng máu và lượng chất lỏng cho việc nuôi dưỡng em bé, bạn rất dễ bị sưng các mô (bao gồm cả lợi). Bạn hãy chú ý đến hiện tượng nướu bị viêm, đau, chảy máu; mắt và mặt sưng húp. Đó là một trong những dấu hiệu sớm cho thấy bạn đã có thai.
Cổ tử cung ẩm ướt
Chất nhầy cổ tử cung (dịch tiết) sẽ dày lên trong quá trình rụng trứng để giúp tinh trùng dễ gặp trứng. Nếu trứng không gặp được tinh trùng, chất nhầy cổ tử cung sẽ khô trong vòng 24 giờ sau khi rụng trứng.
Nhưng nếu thụ thai đã xảy ra, chất nhầy cổ tử cung tiếp tục được sản xuất trong nhiều ngày sau đó khiến bạn có cảm giác ẩm ướt ở khu vực này. Đây chính là một trong những dấu hiệu đầu tiên khi bạn có thai.
Chóng mặt, đau đầu
Hiện tượng lưu thông máu tăng do thay đổi nội tiết tố khiến cho mạch máu giãn ra. Khi các mạch máu giãn ra và huyết áp giảm xuống, bạn sẽ cảm nhận được những cơn nhức đầu, chóng mặt, thậm chí ngất xỉu. Ngoài ra, ở đầu thai kỳ, hiện tượng ngất xỉu cũng có thể là do lượng đường trong máu thấp.
Thay đổi tâm trạng
Thay đổi tâm trạng khi mang thai là hiện tượng rất phổ biến, một phần là do sự thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến các chất dẫn truyền thần kinh (chất truyền tin hóa học trong não). Mẹ bầu sẽ phản ứng khác nhau với những thay đổi này. Một số mẹ cảm thấy hưng phấn, trong khi những người khác tuột cảm xúc, trở nên lo lắng và chán nản.
Nếu bạn rơi vào trường hợp thứ hai, không thể kiểm soát những cơn stress, lo âu, buồn chán có thể tìm gặp chuyên gia tâm lý để tránh rơi vào trạng thái trầm cảm khi mang bầu.
Trên đây là những dấu hiệu mang thai sớm, hy vọng qua bài viết này của Aplicaps chị em có thêm những thông tin hữu ích để nhận biết mình. Trong quá trình mang thai, chị em hãy cố gắng giữ tâm lý thật thoải mái để có được một thai kỳ khỏe mạnh để chờ đón bé yêu đến với gia đình của mình mẹ nhé
__Vũ Thoa__
Nguồn tham khảo
https://www.healthline.com/health/pregnancy/early-symptoms-timeline
https://www.webmd.com/baby/guide/pregnancy-am-i-pregnant#
